Перейти на главную страницу портала Список сайтов учреждений, подведомственных министерству

Волшебная польза «Скандинавской ходьбы» на свежем воздухе!

01.05.2022

Волонтер «серебряного» возраста Евгения Майорова, в рамках социального проекта «Активное долголетие», ежедневно в 9:30 утра в п. Ванино проводит для всех желающих занятия по скандинавской ходьбе.

Жители п. Ванино с 9 сентября 2019 начали с прогулки на свежем воздухе по ул. 2 Линия (Обелиск В.И. Ленина). Регулярные занятия скандинавской ходьбой на свежем воздухе невероятно полезны, в них заложены волшебные силы исцеления: помогают поддерживать высокий жизненный тонус, обеспечивают хорошее настроение и самочувствие, укрепляют здоровье и иммунитет. Каждый шаг наполняет тело энергией. В организме происходят позитивные изменения. Поэтому двигаться нужно при любой возможности. Благодарность за это - отличное самочувствие, бодрость и долголетие.

Получатель социальных услуг нашего учреждения Бурмистрова Анна Александровна  посещает занятия по скандинавской ходьбе.  Она нам рассказала, что  в начале занятий, конечно, было трудно. Первые шаги были всего лишь короткой прогулкой по улице.  Анна Александровна встретила единомышленников, живущих по соседству, в которых она нашла дружескую поддержку, придающую силу.

Что такое скандинавская ходьба в нашем небольшом коллективе? Это здоровье тела и души, – говорит Анна Александровна,- это чувство дружбы, связывающее нашу группу единым темпом. Это наше общее восхищение живописной природой п. Ванино, которую часто, за суетой, не замечают люди. А лично для меня, скандинавская ходьба – это обновление моей жизни, в которой теперь есть место планам и мечтам.

"Серебряное" волонтерство не только помогает найти занятие по душе и завести новые знакомства, но в первую очередь наполнить смыслом ежедневный досуг.

 

Фото: 
Волшебная польза «Скандинавской ходьбы» на свежем воздухе!
Волшебная польза «Скандинавской ходьбы» на свежем воздухе!
Волшебная польза «Скандинавской ходьбы» на свежем воздухе!
Волшебная польза «Скандинавской ходьбы» на свежем воздухе!
Волшебная польза «Скандинавской ходьбы» на свежем воздухе!