- О центре
- Документы учреждения
- Материально-техническое обеспечение
- Сведения о наличии предписаний органов, осуществляющих государственный контроль и об устранении нарушений
- Вакансии
- Наставничество
- Персональный состав работников, контактные лица, сведения о повышении квалификации работников
- Система оплаты труда работников учреждения
- Комплексная безопасность учреждения, информационные материалы по ГО и ЧС
- Информационная безопасность
- Противодействие коррупции
- Нормативные правовые и иные акты в сфере противодействия коррупции
- СВЕДЕНИЯ о результатах работы по противодействию коррупции
- Антикоррупционная экспертиза
- Методические материалы
- Формы документов, связанные с противодействием коррупции, для заполнения
- Сведения о доходах, расходах, об имуществе и обязательствах имущественного характера
- Комиссия по соблюдению требований к служебному поведению и урегулированию конфликта интересов (аттестационная комиссия)
- Информация о поставщике социальных услуг
- Официальные документы учреждения на сайте bus.gov.ru
- Ссылки на сайт МСЗН
- Печатные издания
- Структура
- Новости
- Семейный МФЦ
- Инновационная деятельность
- Отчеты о реализации стационарозамещающих технологий
- Финансовая грамотность
- "Социальный туризм"
- "Школа здоровья"
- "Великий мир литературы"
- "Мобильная приемная"
- "Стратегия личной безопасности"
- "Радость добрых дел"
- "Школа мастеров"
- Советы психолога
- "Выходные без одиночества"
- "Мобильная бригада"
- "Пункт проката технических средств реабилитации"
- "Сенсорная комната"
- Независимая оценка качества
- Обращения граждан
Советы психолога
Здравствуйте!
Будем знакомиться! Меня зовут Татьяна Владимировна. Я работаю психологом КГБУ "Ванинский КЦСОН"
В сферу моей деятельности входят такие социально-психологические услуги:
1. Индивидуальные консультации получателей социальных услуг нашего Учреждения;
2. Оказание экстренной психологической помощи гражданам, попавшим в трудную жизненную ситуацию, в том числе экстренную помощь на дому, не способных к передвижению граждан;
3. Психологическая коррекция-воздействие, которое обеспечивает преодоление или ослабление отклонений в развитии, эмоциональном состоянии и поведении клиентов (неблагоприятных форм эмоционального реагирования и стереотипов поведения отдельных лиц, конфликтных отношений родителей с детьми и др.);
4. Социально-психологический патронаж- выявление ситуаций психического дискомфорта. Личностного (внутриличностного) или межличностного конфликта и других ситуаций, могущих усугубить трудную жизненную ситуацию клиентов, и оказание им необходимой в данный момент социально-психологической помощи;
5. Занятия песочной терапией;
6. Оказание психологической помощи, в том числе беседы, общение, мотивация к активности, психологическая поддержка.
Зачем нужна консультация психолога?
В жизни бывают такие ситуации, когда нам кажется ,что мы в тупике. Психолог дает «толчок» в направлении решения вашей проблемы. Он не советчик, а не учитель, скорее проводник, которого нанимает путешественник, чтобы найти сложный участок своего пути.
К психологам обращаются здоровые, «нормальные» люди. Одни хотят лучше понимать себя и окружающих, стремятся к самопознанию, личностному росту, поиску и раскрытию себя. Другие-найти выход из сложной жизненной ситуации, сделать свою жизнь более яркой и насыщенной, более безболезненно пройти сложности повседневной жизни. Эти сложности, прежде всего, психосоциального происхождения: неудовлетворенность собой, отношениями с другим человеком, неуверенность, хроническое состояние беспокойства, утрата работоспособности, невозможность наладить отношения с семьей, плохая успеваемость ребенка, потеря близких отношений с мужем, женой, партнером, профессиональный конфликт, развод, разлука, адаптация и другие жизненные проблемы.
В каких случаях нужно обратиться к психологу:
вы испробовали все известные вам способы решения проблемы, но ничего не меняется, и вы как будто в тупике;
у вас случилось горе, вы попали в сложную стрессовую ситуацию (развод, смерть близкого, насилие). Редко, когда время лечит, и лучше не ждать, а сразу идти к психологу, особенно в таких случаях;
вас бесконечно посещает желание что-то изменить в своей жизни, а вы не знаете, как или что менять в своей жизни.
у вас без видимой причины состояние тоски, печали, то есть депрессия.
Бесполезно идти к психологу:
за одним определенным советом;
за тем, чтобы он решил, что вам делать;
за чудодейственной таблеткой, которая в один миг решит все ваши проблемы;
за тем, чтобы психолог изменил или повлиял на ваших близких или даже на весь мир!
Чем может помочь психолог:
В процессе консультирования психолог помогает человеку сориентироваться в собственных проблемах, найти направление, в котором следует искать выход из затруднительной ситуации, а также актуализировать личностные ресурсы и способности человека, способствующие нахождению новых возможностей.
Задача психолога-помочь человеку, уважая систему его ценностей, личные особенности и способность к самостоятельным решениям.
Еще хочу сказать, что психолог не волшебник, который взмахом своей палочки в момент решит вашу проблему. Работа с психологом, это прежде всего тяжелый труд самого человека вместе с психологом. Но результат стоит этого. Именно этот результат, который достался ценой серьезных усилий, представляет для человека истинную ценность, ценность победы над собой. И то, что Вы сделали, навсегда останется с Вами.
Удачи Вам!
15.03.2022
Жизнь без конфликтов, увы, невозможна: в деловой сфере, в быту, личных отношениях. Конфликт (в переводе с латинского – «столкновение») практически неизбежен между людьми, и его причина – в часто взаимно противоположных, несовместимых, потребностях, целях, установках, ценностях…
Научиться устранять конфликты можно с помощью несложных ситуативных речевых техник. По отношению к начальнику и коллеге такого же ранга стратегии выбираются разные, но действовать нужно исключительно по ситуации.
02.04.2021
Каждому человеку по-своему представляется пенсионный период его жизни. Для одних – это райское блаженство, свобода и удовольствия каждый день, для других, пенсия – это бескрайнее пространство тоски и скуки. В реальности ошибаются и те, и другие.
06.08.2020
Замечательное средство от страха — любовь, доброта, согласие. Когда вы начинаете прощать, вы видите, что и вас прощают, и вы получаете надежду на согласие, и ваш страх уменьшается.
14.07.2020
Тревожность тесно связана с застенчивостью и замкнутостью. Таким образом, для снижения уровня тревожности нужно работать над уверенностью в себе, формированием адекватной самооценки, избавлением от застенчивости. Перечислим несколько общих советов.
10.06.2020
Люди, которые собираются в первый раз идти к психологу, часто не очень хорошо себе представляют, в чем именно заключается психологическая помощь, поскольку в нашем обществе до сих пор существует множество стереотипов относительно этой темы.
26.05.2020
У школьников выпускных классов - горячая пора. Впереди - ОГЭ и ЕГЭ, во время экзаменов дети не просто волнуются, а зачастую испытывают серьезный стресс. Поддержка близких им необходима. Несколько советов помогут вам и вашему ребенку справиться с волнением и подготовиться к экзаменам.
22.05.2020
Помните, что самое большое родительское счастье - видеть состоявшихся, умных и благодарных детей!
12.05.2020
Мы живем в то время, когда книга, как источник знания, стремительно теряет свои позиции. Казалось бы, можно и вовсе теперь обойтись без книг. Развивающие мультфильмы и передачи, аудиокниги и интерактивные приложения на электронных девайсах позволяют "накормить" ребенка информацией. Однако книга, особенно детская, несет в себе гораздо больше, чем просто информация.
07.04.2020
Рекомендации родителям детей, временно находящихся на дистанционном обучении
05.04.2020
Советы психолога для родителей подростков, оказавшихся дома во время карантина из-за коронавируса